RPG / RPG-RPM
O RPG / RPG-RPM é um trabalho de reeducação postural que considera o corpo como um sistema integrado. Em vez de tratar “uma parte isolada”, a proposta é observar cadeias musculares, padrões de tensão e compensações que vão se acumulando com o tempo — e que podem aparecer como dor, rigidez e limitação de movimento.
As sessões combinam posições e ajustes guiados, com atenção à respiração, alinhamento e percepção corporal. O objetivo é ajudar o corpo a encontrar mais espaço, organização e equilíbrio, reduzindo sobrecargas repetitivas.
É um cuidado muito procurado por quem sente que “vai empurrando o corpo” há anos: tensão constante, postura rígida, dores nas costas e no pescoço, desconfortos recorrentes, sensação de travamento e dificuldade de sustentar uma rotina mais ativa sem pagar um preço depois.
Um trabalho profundo, sem pressa
RPG/RPM não é uma sessão “corrida”. É um cuidado detalhista, pensado para que o corpo pare de compensar e comece a se reorganizar de forma mais natural.
O que costuma mudar com o tempo:
reedução de padrões posturais, melhora da respiração, diminuição de tensão e mais liberdade para se mover — inclusive para treinar com mais segurança
